ADHS-Therapie bei Kindern und Jugendlichen
ADHS zählt zu den häufigsten Entwicklungsstörungen im Kindes- und Jugendalter. Sie zeigt sich durch Symptome wie Unaufmerksamkeit, Hyperaktivität und Impulsivität. Diese Auffälligkeiten können den Schulalltag, das Familienleben sowie das soziale Umfeld stark belasten.
Warum Fussreflexzonen-Therapie bei ADHS helfen kann
Die Fussreflexzonen-Therapie bietet für Kinder und Jugendliche mit ADHS eine sanfte, unterstützende Ergänzung zu anderen therapeutischen Massnahmen. Bei der Behandlung wird mit sehr feinen,
gezielten Berührungen am Fuss gearbeitet, was sich äusserst beruhigend auf das Nervensystem auswirkt.
Dies führt nachweislich zu:
• mehr innerer Ruhe und Gelassenheit
• weniger Reizüberflutung
• weniger impulsivem Verhalten
• einer Verbesserung von Aufmerksamkeit und Konzentration
• Stressabbau (z. B. bei Leistungsdruck in der Schule oder Konflikten im Alltag)
• der Förderung des allgemeinen Wohlbefindens
• einem verbesserten Schlafverhalten
Ganzheitlicher Ansatz: Bewegung, Ernährung und Entspannung
Neben Bewegungstherapie und Ernährungstherapie ist die Behandlung an den Füssen eine sanfte Begleitung mit zahlreichen positiven Eigenschaften für den Alltag. Der ganzheitliche Ansatz schenkt
Ausgleich, erdet und steigert so die Lebensqualität der ganzen Familie und des sozialen Umfelds.
Empfehlung für die Praxis
Empfohlene Behandlungsdauer:
• Kleinkinder: 30–45 Minuten (inklusive Ruhephase)
• Jugendliche: 45–60 Minuten (inklusive Ruhephase)
Um die Wirkung der Behandlung zu optimieren und nachwirken zu lassen, empfiehlt es sich, im Anschluss keine grösseren Aktivitäten mehr einzuplanen.
Die Ordnungstherapie als starkes Fundament
Gerne begleite ich Sie und Ihre Familie auch im Rahmen der Ordnungstherapie – sie ist die zentrale Säule der klassischen Naturheilkunde. Die täglichen Einflüsse (wie Reize, Gewohnheiten und
Lebensstilfaktoren) bilden das Fundament, um Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen.
Wichtige Säulen der Ordnungstherapie umfassen:
• Strukturierter Tagesrhythmus: Rituale, die Halt und Sicherheit geben.
• Ausgewogene Ernährung: Die richtige Treibstoffquelle für das Nervensystem.
• Gezielte Bewegung: Sinnvoller Energieausgleich statt Überforderung.
• Achtsames Stressmanagement: Pausen und Oasen der Ruhe im Alltag verankern.
Bei Fragen kontaktieren Sie mich gerne.